Ordet menstruasjon kommer fra det latinske ordet menses som betyr måned. Ved å ta utgangspunkt i månefasene utgjorde en måned akkurat 4 uker. På denne måten får vi en syklus på 28 dager som i dag stemmer med gjennomsnittslengden på en kvinnes syklus. Når det er sagt er det mange som opplever uregelmessigheter i sin menstruasjon.
Det er mange typer, og her er de vanligste:
Dysmenorè: Smertefull menstruasjon. Smertene oppstår før og under blødning og kan oppleves som magekramper, svimmelhet, vondt i korsrygg og hodepine.
Amenorè: Manglende menstruasjon uansett årsak. Primær hvis mens ikke har kommet før fylt 16 år. Sekundær hvis menstruasjonen har vært borte i mer enn 6 mnd sammenhengende.
Menorragi: Rikelig mens. Blødninger i mer enn 8 dager.
Metrorragi: Uregelmessige blødninger uten mønster.
Det er fullt mulig å ha flere av disse samtidig. I tillegg opplever mange uregelmessigheter i menstruasjonen i etterkant av p-pillebruk.
Akupunkturbehandling
Når du kommer for å få akupunkturbehandling av menstruasjonsforstyrrelser er det viktig å få en grundig og helhetlig anamnese for å kunne finne ut av årsaker og være i stand til å sette opp en adekvat behandlingsplan fremover. Det er viktig at du har jevnlig kontakt med din fastlege og gynekolog ved vedvarende uregelmessigheter.
Nålene som brukes er tynne sterile engangsnåler. Punktene som benyttes er gjerne lokalisert på ben, mage og rygg.
Lindre smerter
Hos unge kvinner vil ca 50% ha smerter og opptil 10% vil føle seg arbeidsuføre som følge av smerter relatert til menstruasjonen (gynekolog Mette Haase Moen). Dette viser seg som krampelignende smerter før, under og etter mens, samt slitenhetsfølelse i korsrygg, og hodepine. Det vanligste er å komme til behandling 1 gang i uken. Ved store smerter kan det lønne seg å komme flere ganger. Behandling før og etter mens er også vanlig.
Sette i gang og regulere
Så mange som 8% av kvinner opplever uregelmessig menstruasjon (www.nhi.no). Enten det er lange eller korte sykluser, vil akupunktur kunne tilby en trygg og hormonfri behandling. Ved langvarig fravær av menstruasjon er det viktig å ha kontakt med fastlege og gynekolog for å kunne utelukke eller oppdage eventuelle sykdommer så tidlig som mulig.
Prognose
Behandlingen er 100 % individuell og det vil derfor variere hvor mange behandlinger som er nødvendig. Som regel vil behandlingen som gis i løpet av en syklus ha effekt på den neste, i tillegg vil underliggende årsaker kreve ytterligere behandlinger.
av Linn C. Johnsen, Akupunktør NAFO 
